Bengt Renander, coach, producent av Närvaropodden och författare till bland annat Stoppa tankarnas terrorism! Handbok i närvaro.
Närvaroskolan är för dig som tycker att du oroar dig onödigt mycket, som ältar det förflutna trots att du vill släppa det. För dig som tänker på hur du och andra inte duger till, trots att du egentligen bara vill vara nöjd. För dig som vill hitta till den klokaste platsen i dig och börja leva ditt liv därifrån i stället. Det är skolan för dig som vill bli närvarande och kunna njuta lite mer av livet.
Skolan består av tre delar: lektioner, ett lärarrum och en skolgård.
Det är en grundskola med samma pedagogik som i Närvaropodden. Lättfattligt och konkret, enkelt och djupt. Inga förkunskaper behövs.
Sammanfattande handbok, arbetsblad och guidad meditation ingår.
På nio lektioner lär Bengt ut hur du blir mer medveten och närvarande så att du kan leva ditt liv på ett vettigare sätt. Lektionerna är på 10-20 minuter vardera. Totalt över två timmars undervisning i tre stadier: vakna upp, städa upp och växa upp.
Lärarrummet är Närvaroskolans nya podd. En elev i månaden träffar Bengt för att ställa frågor och dela funderingar. Varje frågestund blir till ett poddavsnitt som sprids både på och utanför skolan.
Ibland kan man känna sig ensam på den här inre utvecklingsresan. Skolgården är en virtuell mötesplats där eleverna kan träffas, byta erfarenheter, ge tips och rekommendationer, hjälpa och stödja varandra.